戴眼罩注意事项：

1、眼罩戴上去要感觉到轻松舒适，不能有异物感，以免影响入睡。

2、市场上的眼罩有很多种，由于眼睛周围的皮肤比较娇嫩，所以在选择眼罩时，

      选择那种天然、柔软、没有任何刺激气味的棉质产品。颜色是深色，才能起到

      避光作用。

3、眼罩戴起来一定要松紧合适，并且透气性好。太松容易在睡眠中滑落，使眼睛受光

     线刺激，太紧容易压迫眼球周围神经，影响眼部周围血液循环。

4、眼罩在使用过程中一定要专人专用，切勿多人反复交叉使用，以免传染眼部疾病。

     眼罩使用3—5天后，清洗一次，尤其天气炎热的时候，以避免滋生细菌，影响

     眼部卫生。

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